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diamante su grafite
Il diamante è forse il simbolo che più rappresenta il diventare la migliore versione di noi stessi, con il resistere alla pressione, la pazienza unita alla determinazione e alla competenza. Questi sono gli ingredienti basilari per far uscire da un anonimo sassolino un diamante splendente e di immenso valore. Ma come primo passo dobbiamo prendere consapevolezza di questo valore, di essere un diamante, e avere fiducia nelle nostre potenzialità per poter poi uscire dal guscio di terra solidificata e splendere. E, non per ultimo, avere l’accortezza di “regalare” questo diamante a chi veramente si merita un tale dono di valore.
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ostacoli
Quando le avversità dipendo a ostacoli esterni, fuori dal mio controllo, come posso comportarmi? E' possibile trasformare l’ostacolo - l'avversario - in qualcosa di costruttivo per il mio percorso e la mia crescita?
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perle
Lo sappiamo, ci è stato ripetuto sempre: le avversità forgiano il carattere. Per affrontare in modo costruttivo le avversità - gli ostacoli, le perdite, i fallimenti, ma anche le “debolezze” caratteriali – devo tirare fuori tutta la mia forza e quelle doti che probabilmente non ero neppure a conoscenza di avere. E trasformare l’ostacolo in qualcosa di positivo. Proprio come l’ostrica risponde all’intrusione di un granello di sabbia - parassita, senza mezzi termini - trasformandolo in perla.
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Nelle relazioni ci giochiamo il risultato attraverso mosse, a volte strategiche, spesso ribaltate dall’avversario. La partita del resto è in due e non ci sarebbe nessun gusto se l’avversario muovesse i suoi pezzi esattamente come ce lo siamo immaginato. Vinceremmo la partita, forse. Ma saremmo soddisfatti? In Scacchi e relazioni ep 1 abbiamo visto i pezzi e le mosse che abbiamo a disposizione, diciamo di corredo, negli scacchi proprio come le risorse che tiriamo fuori, o dovremmo, nella scacchiera delle relazioni. Adesso vediamo meglio come interagire con l’avversario. Ho già spiegato come anche se userò questo termine per non discostarmi...
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Nelle relazioni abbiamo varie risorse a disposizione (la nostra personalità, le doti, i talenti, i valori che ci guidano) così come negli scacchi abbiamo pezzi diversi che ci permettono di fare le mosse per raggiungere l’obiettivo. Contrariamente agli scacchi, però, l’obiettivo non è la sconfitta dell’avversario, ma il raggiungimento di una condivisione e unione. Lo scaccomatto è la conquista del Re “avversario”, conquista che ha senso solo se con quel Re si continua poi un’altra partita.
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Il paradosso dell’autenticità e della finzione nella recitazione e soprattutto nel cinema come riflessione sull’autenticità nella vita reale, fatta troppo spesso cosparsa di finzioni, ruoli prestabiliti, battute studiate a memoria e scene prive della necessaria improvvisazione e dose di genuinità. Qualche giorno fa ho partecipato ad un laboratorio molto stimolante tenuto dal regista Dominick Tambasco in quella magica atmosfera che è Il Lavoratorio a Firenze. Il cinema come ispirazione La mia incurabile curiosità e voglia di mettermi alla prova mi ha fatto addentrare in un mondo a me completamente estraneo, il mondo del cinema e la recitazione di fronte alla...
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Intanto sul profilo Instagram…

Di fronte ad una scelta è spesso così.
Rimanere su quel ponte conosciuto, 
conosco i gradini in salita, quelli in discesa,
so dove mi porta ...

Anche se in realtà non mi piace.
Quella destinazione non è veramente ciò che voglio.
Dove voglio andare.

🌉Più in là magari ci sono altri ponti
e fra quelli scorgo quello che veramente mi dà un sussulto
mi rende felice solo l'idea
è in linea con quello che vorrei ottenere
quello che voglio diventare
quello che desidero essere.
È in linea con i miei valori e le mie priorità
(quelle mie, non quelle imposte dagli altri o dalle convenienze).

Magari non è un ponte semplice.
È tortuoso, a occhi scettici sembra instable...

✨Ma non appare così ai miei occhi.
Lo renderò io stabile.
Creerò io la direzione.
È un ponte in costruzione.
Il MIO ponte.

❓ E tu? 
Ti trovi nel dubbio su quale ponte scegliere?
 
Buona settimana... di nuovi ponti da attraversare!

Come love coach aiuto i miei coachees a capire cosa vogliono dalla loro vita e a prendere il coraggio di abbandonare quelle strade che non hanno più veramente senso per seguire quelle che veramente desiderano.
💖
Contattami per la sessione gratuita: capirai se il coaching è quello di cui hai bisogno, e vuoi.
 
“La cosa più difficile della vita è capire quale ponte devi attraversare e quale ponte devi bruciare." Bertrand Russell
 #motivation #personalgrowth #motivazione #crescitapersonale #lovecoaching #businesscoach #citazione #coaching #ispirazioneperlasettimana #quoteoftheday #luciabarbiericoach #valori #lifecoaching #scelte
Di fronte ad una scelta è spesso così. Rimanere su quel ponte conosciuto, conosco i gradini in salita, quelli in discesa, so dove mi porta ... Anche se in realtà non mi piace. Quella destinazione non è veramente ciò che voglio. Dove voglio andare. 🌉Più in là magari ci sono altri ponti e fra quelli scorgo quello che veramente mi dà un sussulto mi rende felice solo l'idea è in linea con quello che vorrei ottenere quello che voglio diventare quello che desidero essere. È in linea con i miei valori e le mie priorità (quelle mie, non quelle imposte dagli altri o dalle convenienze). Magari non è un ponte semplice. È tortuoso, a occhi scettici sembra instable... ✨Ma non appare così ai miei occhi. Lo renderò io stabile. Creerò io la direzione. È un ponte in costruzione. Il MIO ponte. ❓ E tu? Ti trovi nel dubbio su quale ponte scegliere? Buona settimana... di nuovi ponti da attraversare! Come love coach aiuto i miei coachees a capire cosa vogliono dalla loro vita e a prendere il coraggio di abbandonare quelle strade che non hanno più veramente senso per seguire quelle che veramente desiderano. 💖 Contattami per la sessione gratuita: capirai se il coaching è quello di cui hai bisogno, e vuoi. “La cosa più difficile della vita è capire quale ponte devi attraversare e quale ponte devi bruciare." Bertrand Russell #motivation #personalgrowth #motivazione #crescitapersonale #lovecoaching #businesscoach #citazione #coaching #ispirazioneperlasettimana #quoteoftheday #luciabarbiericoach #valori #lifecoaching #scelte
1 settimana fa
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1/6
Smettere di insistere se non va...
#coaching #luciabarbiericoach #scelte #valori #successo #lifecoaching #careercoach
Smettere di insistere se non va... #coaching #luciabarbiericoach #scelte #valori #successo #lifecoaching #careercoach
2 settimane fa
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2/6
Un diavolo per capello 😈
Con pioggia in sottofondo 😄😄
#luciabarbiericoach #cercaredistarecalmi #undiavolopercapello #ogniricciouncapriccio
Un diavolo per capello 😈 Con pioggia in sottofondo 😄😄 #luciabarbiericoach #cercaredistarecalmi #undiavolopercapello #ogniricciouncapriccio
2 settimane fa
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3/6
No.
Diciamola tutta. 
Non è affatto facile affrontare questa situazione. 

💔 Vedere l'ex con un/a nuovo/a partner non è facile.
Anche se siamo andati avanti con la nostra vita (a livello, anche e soprattutto, sentimentale).
Figuriamoci se abbiamo attaccato il cuore al chiodo, 
magari proprio per la scottatura presa,
per il due di picche servito su un piatto d'argento dall'ex in questione!

Non lo è soprattutto per chi è stato lasciato, ovvio.
Ma anche chi ha preso la decisione, se non lo ha fatto a cuor leggero,
non sarà immune dal vedere l'ex che si è ricostruita/o una vita senza di lui/lei.

🦚 Vuoi per orgoglio
pensare l'ex mollata/o che continua riempire cuscini di lacrime e lacrime ...
forse l'ego esplode (altro che pavone!!)

😞 O forse per rimpianti:
di non aver provato veramente a far funzionare le cose, 
di essere stata/o superficiale.

💭 Forse per dubbi, 
rinfrescati dalla vista della scena:
il dubbio di avere perso una persona importante,
magari per egoismo
superficialità
paura
o vigliaccheria

Forse la persona giusta...

❓ E tu ? Ti è successo di vivere questa scena (da una delle due parti)?
Che emozioni hai provato??? (aspetto i tuoi commenti) ☟

Buona settimana... di regali donati...e nuovi regali da scartare!

Come love coach aiuto i miei coachees a capire cosa vogliono dalla loro vita sentimentale
e andare avanti, più splendenti di prima, per la nuova strada.
💖
Contattami per la sessione gratuita: capirai se il coaching è quello di cui hai bisogno, e vuoi.

“Non essere gelosa se vedi il tuo ex con un’altra. La mamma ci ha insegnato che devi dare i giocattoli usati ai meno fortunati." Marilyn Monroe

#motivation #personalgrowth #motivazione #crescitapersonale #lovecoaching #businesscoach #citazione #coaching #ispirazioneperlasettimana #quoteoftheday #luciabarbiericoach #valori #lifecoaching #scelte #amore #crisidicoppia #finediunamore #relazionifinite #ghosting #dating
No. Diciamola tutta. Non è affatto facile affrontare questa situazione. 💔 Vedere l'ex con un/a nuovo/a partner non è facile. Anche se siamo andati avanti con la nostra vita (a livello, anche e soprattutto, sentimentale). Figuriamoci se abbiamo attaccato il cuore al chiodo, magari proprio per la scottatura presa, per il due di picche servito su un piatto d'argento dall'ex in questione! Non lo è soprattutto per chi è stato lasciato, ovvio. Ma anche chi ha preso la decisione, se non lo ha fatto a cuor leggero, non sarà immune dal vedere l'ex che si è ricostruita/o una vita senza di lui/lei. 🦚 Vuoi per orgoglio pensare l'ex mollata/o che continua riempire cuscini di lacrime e lacrime ... forse l'ego esplode (altro che pavone!!) 😞 O forse per rimpianti: di non aver provato veramente a far funzionare le cose, di essere stata/o superficiale. 💭 Forse per dubbi, rinfrescati dalla vista della scena: il dubbio di avere perso una persona importante, magari per egoismo superficialità paura o vigliaccheria Forse la persona giusta... ❓ E tu ? Ti è successo di vivere questa scena (da una delle due parti)? Che emozioni hai provato??? (aspetto i tuoi commenti) ☟ Buona settimana... di regali donati...e nuovi regali da scartare! Come love coach aiuto i miei coachees a capire cosa vogliono dalla loro vita sentimentale e andare avanti, più splendenti di prima, per la nuova strada. 💖 Contattami per la sessione gratuita: capirai se il coaching è quello di cui hai bisogno, e vuoi. “Non essere gelosa se vedi il tuo ex con un’altra. La mamma ci ha insegnato che devi dare i giocattoli usati ai meno fortunati." Marilyn Monroe #motivation #personalgrowth #motivazione #crescitapersonale #lovecoaching #businesscoach #citazione #coaching #ispirazioneperlasettimana #quoteoftheday #luciabarbiericoach #valori #lifecoaching #scelte #amore #crisidicoppia #finediunamore #relazionifinite #ghosting #dating
2 settimane fa
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4/6
Stanca ma soddisfatta...due giornate su leadership emotiva ...emozionanti...partecipanti stimolanti  e organizzazione perfetta!!🧡🙏
(Tempo un pò freddino...ma a metà novembre...ci sta!!)

#luciabarbiericoach #leadership #leadershipemotiva #runbabyrun #trentino #iprase #ilovemyjob
Stanca ma soddisfatta...due giornate su leadership emotiva ...emozionanti...partecipanti stimolanti  e organizzazione perfetta!!🧡🙏
(Tempo un pò freddino...ma a metà novembre...ci sta!!)

#luciabarbiericoach #leadership #leadershipemotiva #runbabyrun #trentino #iprase #ilovemyjob
Stanca ma soddisfatta...due giornate su leadership emotiva ...emozionanti...partecipanti stimolanti  e organizzazione perfetta!!🧡🙏
(Tempo un pò freddino...ma a metà novembre...ci sta!!)

#luciabarbiericoach #leadership #leadershipemotiva #runbabyrun #trentino #iprase #ilovemyjob
Stanca ma soddisfatta...due giornate su leadership emotiva ...emozionanti...partecipanti stimolanti e organizzazione perfetta!!🧡🙏 (Tempo un pò freddino...ma a metà novembre...ci sta!!) #luciabarbiericoach #leadership #leadershipemotiva #runbabyrun #trentino #iprase #ilovemyjob
3 settimane fa
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5/6
Ti senti più Venusiana/o o Marziano/a?
💭 Quante volte ti senti frustrata/o dalla comunicazione (o mancata comunicazione) con il/la partner?

Ti senti mai che la tua comunicazione nella tua coppia spesso non sia soddisfacente,
o ancor più manchi proprio e non ti senti affatto capita/o dal/la partner? 

Molto spesso non è la mancanza di volontà, ma le differenze nel comunicare che abbiamo...

Siamo poi così diversi in amore? 
Sì... sì!!!

È evidente, senza generalizzare, che la donna e l’uomo comunicano in modo diverso,
a volte incomprensibile all’altra/o, nelle relazioni sentimentali.

Si tratta dell’armonia dei contrari:
congiunzioni, appunto e scontri… 
opposti che si attraggono, 
o si respingono,
a seconda delle situazioni.

Quali sono queste principali differenze (da tenere a mente per non sbagliare)?

🤔 E soprattutto come fare capire il proprio punto di vista e capire veramente quello del/la partner?

Leggi l'articolo per avere spunti semplici, ma efficaci, da mettere subito in pratica nella tua comunicazione di coppia (link nella storia o in bio al sito).

P.S. Conosci il dipinto di Sandro Botticelli Venere e Marte?
Ecco, mi ha sempre fatto pensare a situazioni tipiche in una coppia. 
Di falsa armonia. E di mancata comunicazione (nonostante le apparenze).

Nel mio articolo capirai perché...

💭 Buon fine settimana... di belle, significative, parole....

“L’amore non muore mai di morte naturale. Muore perché noi non sappiamo come rifornire la sua sorgente. Muore di cecità e di errori e tradimenti. Muore di malattia e di ferite, muore di stanchezza, per logorio o per opacità.” Anaïs Nin

#motivazione #crescitapersonale #ilblogdiluciabarbieri #luciabarbiericoach #lifecoaching #lovecoaching #lovecoach #relazionidicoppia #coppiaincrisi #comunicazione 

💖Come love coach aiuto le coppie a ristabilire (o stabilire) la giusta comunicazione,
per una comprensione reciproca efficace e costruttiva.

 Contattami per la sessione gratuita: capirai se il coaching è quello di cui hai bisogno, e vuoi.
Ti senti più Venusiana/o o Marziano/a? 💭 Quante volte ti senti frustrata/o dalla comunicazione (o mancata comunicazione) con il/la partner? Ti senti mai che la tua comunicazione nella tua coppia spesso non sia soddisfacente, o ancor più manchi proprio e non ti senti affatto capita/o dal/la partner? Molto spesso non è la mancanza di volontà, ma le differenze nel comunicare che abbiamo... Siamo poi così diversi in amore? Sì... sì!!! È evidente, senza generalizzare, che la donna e l’uomo comunicano in modo diverso, a volte incomprensibile all’altra/o, nelle relazioni sentimentali. Si tratta dell’armonia dei contrari: congiunzioni, appunto e scontri… opposti che si attraggono, o si respingono, a seconda delle situazioni. Quali sono queste principali differenze (da tenere a mente per non sbagliare)? 🤔 E soprattutto come fare capire il proprio punto di vista e capire veramente quello del/la partner? Leggi l'articolo per avere spunti semplici, ma efficaci, da mettere subito in pratica nella tua comunicazione di coppia (link nella storia o in bio al sito). P.S. Conosci il dipinto di Sandro Botticelli Venere e Marte? Ecco, mi ha sempre fatto pensare a situazioni tipiche in una coppia. Di falsa armonia. E di mancata comunicazione (nonostante le apparenze). Nel mio articolo capirai perché... 💭 Buon fine settimana... di belle, significative, parole.... “L’amore non muore mai di morte naturale. Muore perché noi non sappiamo come rifornire la sua sorgente. Muore di cecità e di errori e tradimenti. Muore di malattia e di ferite, muore di stanchezza, per logorio o per opacità.” Anaïs Nin #motivazione #crescitapersonale #ilblogdiluciabarbieri #luciabarbiericoach #lifecoaching #lovecoaching #lovecoach #relazionidicoppia #coppiaincrisi #comunicazione 💖Come love coach aiuto le coppie a ristabilire (o stabilire) la giusta comunicazione, per una comprensione reciproca efficace e costruttiva. Contattami per la sessione gratuita: capirai se il coaching è quello di cui hai bisogno, e vuoi.
3 settimane fa
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Lucia Barbieri coach & trainer