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ricomincio da me

Ricomincio da me

Seminario residenziale intensivo:
life coaching e
tecniche di auto-massaggio
per sbloccare il tuo potenziale
e raggiungere il benessere personale

presso Villa Pitiana, Reggello (FI)
30 settembre- 1 ottobre 2021

Riparti da te GRAZIE Al life coaching
e le tecniche di auto-massaggio

Due giorni per sbloccare il tuo potenziale e riconnetterti con il tuo IO, soprattutto dopo questo lungo e difficile periodo: ritrovare le tue passioni, definire gli obiettivi della ripartenza del tuo percorso di vita e lavoro, avere una maggiore forza e consapevolezza di te e delle tue relazioni con gli altri.

 

Per ritrovare il bandolo della matassa della tua vita e creare qualcosa di nuovo e meraviglioso!

Questo sarà possibile attraverso l’unione, insolita ma efficace, di sessioni di life coaching e tecniche base di auto-massaggio e massaggio.

Ti permetterà di concentrarti su di te, cosa vuoi ottenere, come farlo e come relazionarti agli altri.

Il tutto in un ambiente unico e rilassante nella campagna toscana.

Questo corso fa per te se:

  • stai cercando chiarezza e vuoi ripartire alla grande con obiettivi chiari e sfidanti
  • sei ti senti bloccato/a e vuoi sprigionare il tuo potenziale
  • vuoi riconnetterti con te stesso/a e i tuoi desideri
  • vuoi riconnetterti con il tuo corpo e vuoi imparare a comprendere meglio quello che ti comunica
  • vuoi aumentare la tua autostima
  • vuoi migliorare le tue relazioni con gli altri
  • sei in una fase di cambiamento ma hai perso la bussola

Avrai una maggiore consapevolezza di te e di cosa vuoi, del tuo corpo e di cosa ti dice.

Avrai anche le basi per meglio capire chi hai vicino, con una maggiore comprensione delle emozioni e del linguaggio del corpo.

Inoltre potrai definire un percorso chiaro per ripartire, con i cambiamenti che desideri.

info@luciabarbieri.com

Lucia: 3387923765 

COSA FAREMO

percorso di life coaching

Con la Life Coach Lucia andrai a sbloccare il tuo potenziale, lavorando sull’autostima e consapevolezza e sul fare chiarezza su quello che vuoi raggiungere e gli obiettivi della ripartenza. 

 

DI COSA CI OCCUPEREMO:

 

AUTOCONSAPEVOLEZZA E AUTENTICITA’

Definire la tua autenticità nei ruoli della vita e accrescere la tua autostima e auto-consapevolezza (come eliminare le forme di autosabotaggio, definire cosa fa battere il tuo cuore: valori, mission e vision personali)

 

PERSONE E RELAZIONI

Come gestire al meglio le tue relazioni (sviluppare una comunicazione efficace attraverso l’intelligenza emotiva, impostare in modo costruttivo la relazione con partner e contatti professionali)

 

RIPARTIRE ALLA GRANDE

Seguire i tuoi sogni e trasformarli in realtà; definire obiettivi realistici ma sfidanti (in linea con la mission e la vision).

 

Le attività vedono alternarsi teoria e pratica, con esercizi sia individuali che di gruppo mirati al raggiungimento della consapevolezza di quello che vuoi realizzare e come farlo.

INTRODUZIONE alle tecniche di automassaggio e massaggio

Con Daniele, operatore olistico, andrai a lavorare sul tuo corpo, come ascoltarlo per raggiungere maggiore consapevolezza dei segnali che ti manda. 

 

COSA FAREMO:

 

– Introduzione pratica alla TECNICA DI AUTOMASSAGGIO

Sperimenteremo la pratica delle varie tecniche di automassaggio zonale, per prendere consapevolezza delle proprie sensazioni prodotte dal riscoprire in modo diverso e più intimo il proprio corpo.

 

 Introduzione pratica alla TECNICA DI MASSAGGIO BASE per conoscere se stessi e gli altri da un punto di vista fisico. Creeremo un cerchio armonico per trasmettere un contatto diretto con gli altri: sperimenteremo le varie tecniche di massaggio base relax, in cui ognuno dei partecipanti, a turno, sarà operatore e massaggiato.

Questo percorso mira a mettere in evidenza e superare le nostre paure di giudizio e a rafforzare la nostra sicurezza nel condividere con gli altri delle esperienze di vita.

 

-Il Reiki: semplice ed efficace tecnica di riduzione dello stress, di rilassamento e di ripristino della salute psicofisica attraverso l’uso della cosiddetta “energia universale”. Proveremo insieme a sperimentare il nostro flusso energetico, per stare meglio con se stessi.

QUANDO

Puoi scegliere fra 2 date possibili:

  • 30 settembre – 1 ottobre 2021: inizio alle 9.30/10.00 del primo giorno e partenza verso le 17.00 del secondo giorno

 

  •  

CHI SIAMO

LUCIA BARBIERI

Life & business coach, trainer

Sono una coach e formatrice appassionata e sempre alla ricerca di nuovi stmoli e opportunità per poter aiutare i miei clienti.

La mia mission è essere un faro, una luce, per le persone e supportarle e guidarle nel mare aperto, liberando il potenziale per valorizzarsi e valorizzare a sua volta chi hanno vicino. Forse nel mio nome c’era veramente il mio destino.

Come un faro guido le persone nelle diverse condizioni e situazioni della vita e del lavoro.

Nel mare piatto e senza un alito di vento – che è sicuro, ma non ci fa spostare di un centimetro e necessita quindi di un cambiamento – e nel mare in burrasca, dove si è perso la rotta e non si sa più da che parte andare e soprattutto come procedere.

DANIELE LUCHINI

​Massaggiatore olistico specializzato in Massaggi Californiani, Hawaiani e Indiani

Sono un operatore e massaggiatore olistico esperto in varie tecniche di massaggio rilassante ed antistress, ho iniziato nel 2001 con un corso di specializzazione in massaggio californiano che mi ha trasmesso la passione per il mondo olistico. Ho frequentato vari corsi di aggiornamento in Italia e all’estero., affiancando al massaggio californiano altre tecniche di massaggio olistico (hawaiano, indiano, alla candela e il rito del gran sultano). Collaboro con varie spa e centri olistici a Firenze, dove ho avuto l’opportunità di annoverare tra i miei clienti personaggi famosi dello sport e dello spettacolo.

Per me il massaggio non è un lavoro, ma una passione che mi gratifica perché dona una pace psico-fisica alla persona che lo riceve.

DOVE SIAMO

Villa Pitiana è immersa nella campagna toscana,

al confine con la Riserva Naturale Bioenergetica di Vallombrosa 

e a poca distanza da Firenze,

in un territorio ricco

di natura e storia.

 

Faremo le sessioni nelle sue splendide stanze antiche dell’albergo e nel giardino all’italiana. 

Inoltre, durante le pause pranzo sarà possibile rilassarsi in piscina e in giardino…

 

VILLA PITIANA -Reggello (FI)

 

www.villapitiana.com

PARTECIPAZIONE

  • PROMOZIONE LANCIO: 370€ per la formazione complessiva (percorsi di life coaching e di tecniche di massaggio)
  • Sconto del 10% early bird (iscrizione e pagamento il 7 agosto)
  • Sconto del 5% se porti 1 amico/a (iscrizione per 2 o più persone)
  • MATERIALE (materiale di life coaching e prodotti per massaggi)
  • POSTI LIMITATI: max 16 partecipanti
  • Il seminario sarà svolto nel pieno rispetto delle misure anti-COVID previste.

RIMBORSI: 

In caso di disdetta comunicata prima della data d’inizio:
– Rimborso completo della cifra versata quando la comunicazione avviene con almeno 30 giorni di anticipo.
– Rimborso del 50% della cifra versata quando la comunicazione avviene con almeno 20 giorni di anticipo.
– Non viene effettuato rimborso quando la comunicazione avviene meno di 15 giorni prima della data d’inizio.

E’ possibile presentare un nuovo partecipante come sostituto.

Per l’HOTEL: pagamento diretto con la struttura, i prezzi sono scontati in convenzione:

– possibilità di pernottamento in camera doppia o singola pensione completa:  138,00 €

  • – supplemento in camera doppia uso singolo: 25 € 
  • – per chi non soggiorna in albergo pagamento solo dei pranzi: 63 €